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大学生心理健康（贵州大学）_贵州大学

课程类型：选修课

发布时间：2024-12-16 12:35:04

主讲教师：

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建议学分：0.00分

课程编码：mk004411

课程介绍

课程目录

教师团队

{1}--绪论

[1.1]--探索幸福：发现生活中的美好与意义.mp4 （0分钟）

{2}--阳光心灵----大学生心理健康导论

[2.5]--心理咨询：从疗愈心灵到自我成长.mp4 （0分钟）

[2.3]--大学生常见心理问题：理性看待.mp4 （0分钟）

[2.2]--心理健康与心理健康标准：一种全新的视角.mp4 （0分钟）

[2.4]--心理健康的影响因素：探索与解析.mp4 （0分钟）

[2.6]--心理魔法：心理咨询理论，解锁你的内在力量.mp4 （0分钟）

[2.1.1]--心理实质：探索人类行为背后的心理机制.mp4 （0分钟）

[2.1.2]--心理结构：探究个体心理差异的根源.mp4 （0分钟）

{3}--学会适应认识自我-----大学生自我意识与适应发展

[3.2]--认知自我：我是谁？（2）.mp4 （0分钟）

.mp4 （0分钟）

[3.4]--塑造自我概念的因素：谁影响了“我”的形成？.mp4 （0分钟）

[3.3]--自我意识的发展阶段：自我成长之旅.mp4 （0分钟）

[3.1]--认知自我：我是谁？（1）.mp4 （0分钟）

[3.6]--大学生适应：自由的起点还是彷徨的开始？.mp4 （0分钟）

{4}--学会学习---大学生学习心理与调试

[4.1]--理解学习：从理论到实践.mp4 （0分钟）

[4.5]--告别学业拖延：原因与应对策略.mp4 （0分钟）

[4.4]--战胜学习焦虑：从心理到行动的指南.mp4 （0分钟）

[4.3]--探索学习动机：驱动自我成长的能量源泉.mp4 （0分钟）

[4.7]--做学习的主人：设定目标，管理时间.mp4 （0分钟）

[4.6]--掌握学习策略：高效学习的关键.mp4 （0分钟）

[4.2.1]--强化：助力良好习惯的养成.mp4 （0分钟）

[4.2.2]--社会学习理论：榜样的力量.mp4 （0分钟）

[4.2.3]--建构主义：主动学习VS被动学习.mp4 （0分钟）

{5}--学会交往----大学生人际交往与人格

[5.3]--人际交往的建立过程：我们到底是不是好朋友.mp4 （0分钟）

[5.1]--人际交往的内涵及重要性：跟人打交道真的挺重要.mp4 （0分钟）

[5.2]--人际交往的心理构成及心理基础：解析人际交往构成.mp4 （0分钟）

[5.8]--人际交往技巧2：十六字箴言.mp4 （0分钟）

[5.4]--人际交往的类型及特点：将相和.mp4 （0分钟）

[5.5]--人格的定义及特征：变脸大师.mp4 （0分钟）

[5.6]--人格的结构系统：原来我们是如此不同.mp4 （0分钟）

[5.7]--人际交往技巧1：“人际交往”拆字.mp4 （0分钟）

{6}--学会去爱——大学生恋爱与性心理

[6.1]--问世间情是何物.mp4 （0分钟）

[6.3]--君心似海我如沙.mp4 （0分钟）

[6.2]--人生得意须尽欢.mp4 （0分钟）

[6.5]--人生自是有情痴.mp4 （0分钟）

[6.4]--众里寻他千百度.mp4 （0分钟）

[6.7]--只是当时已惘然.mp4 （0分钟）

[6.6]--若似月轮终皎洁.mp4 （0分钟）

[6.8]--红罗帐里结同心.mp4 （0分钟）

{7}--情绪调控----情绪与压力管理

[7.1]--情绪识别与分类：解读我们的情绪世界.mp4 （0分钟）

[7.2]--情绪之谜：情绪理论解析.mp4 （0分钟）

[7.5]--情绪价值：提升生活品质的钥匙.mp4 （0分钟）

[7.3]--情绪状态：探索情绪的深度.mp4 （0分钟）

[7.4]--情绪作用：每一种情绪，都是守护我们的天使.mp4 （0分钟）

[7.6]--ABC理论：链接认知与心理的桥梁.mp4 （0分钟）

[7.7]--压力的概述：压力的模样.mp4 （0分钟）

[7.8]--心身疗法：链接心灵与身体的桥梁.mp4 （0分钟）

{8}--活出精彩----生命教育与心理危机应对

[8.3]--创造生命价值.mp4 （0分钟）

[8.2]--了解生命历程.mp4 （0分钟）

[8.1]--认识生命有限.mp4 （0分钟）