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首页 - 课程列表 - 课程详情
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大学生心理健康_浙江工商大学
课程类型：
选修课
发布时间：
2024-12-16 12:25:54
主讲教师：
课程来源：
建议学分：
0.00分
课程编码：
mk004416
课程介绍
课程目录
教师团队
{1}--第1章 心理健康导论
[1.1.1]--人的心理实质.mp4
（0分钟）
[1.1.2]--人的心理现象.mp4
（0分钟）
[1.2.3]--大学生的心理发展特点.mp4
（0分钟）
[1.2.1]--心理健康的含义.mp4
（0分钟）
[1.2.2]--大学生的心理健康标准.mp4
（0分钟）
[1.3.1]--认识心理咨询.mp4
（0分钟）
[1.3.2]--心理咨询的保密原则.mp4
（0分钟）
{2}--第2章 完善自我意识
[2.1.2]--大学生的自我意识.mp4
（0分钟）
[2.1.1]--自我意识的概念.mp4
（0分钟）
[2.2.1]--大学生常见自我意识偏差.mp4
（0分钟）
[2.2.2]--大学生自我意识的完善.mp4
（0分钟）
{3}--第3章 培养积极情绪
[3.1.1]--情绪三要素.mp4
（0分钟）
[3.1.2]--情绪神经递质.mp4
（0分钟）
[3.2.2]--情绪管理ABCC法.mp4
（0分钟）
[3.2.1]--渐进式肌肉放松训练.mp4
（0分钟）
[3.3.1]--呼吸放松训练.mp4
（0分钟）
[3.3.2]--想象放松训练.mp4
（0分钟）
