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大学生心理健康教育（江汉大学）_江汉大学

课程类型：选修课

发布时间：2024-12-16 12:14:21

主讲教师：

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建议学分：0.00分

课程编码：mk004421

课程介绍

课程目录

教师团队

{1}--大学生心理健康导论

[1.3]--大学生心理健康.mp4 （0分钟）

[1.1.2]--心理健康的评价.mp4 （0分钟）

[1.1.1]--心理健康的理解.mp4 （0分钟）

[1.2.2]--常见的心理异常.mp4 （0分钟）

[1.2.3]--心理异常的治疗.mp4 （0分钟）

[1.2.1]--心理异常的标准和分类.mp4 （0分钟）

[1.4.1]--拓展专题：给“高贵”一个合适的门槛——心理学通俗读物推介.mp4 （0分钟）

[1.4.2]--拓展专题：让心去飞——放松训练演示.mp4 （0分钟）

{2}--大学生学习适应

[2.1]--大学生学习的特点.mp4 （0分钟）

[2.2.1]--厌学的原因.mp4 （0分钟）

[2.2.2]--克服厌学的方法.mp4 （0分钟）

[2.2.4]--学习动机过强的调适.mp4 （0分钟）

[2.2.3]--学习动机过强的原因.mp4 （0分钟）

[2.3.3]--时间管理策略.mp4 （0分钟）

[2.3.1]--复述策略.mp4 （0分钟）

[2.3.2]--精加工策略.mp4 （0分钟）

[2.4.1]--拓展专题：时间都去哪儿了.mp4 （0分钟）

[2.4.2]--拓展专题：与拖延告别.mp4 （0分钟）

{5}--大学生爱情与性心理

[5.4]--大学生的性心理.mp4 （0分钟）

[5.1.1]--爱情的含义和本质.mp4 （0分钟）

[5.1.2]--爱情的结构与类型.mp4 （0分钟）

[5.2.1]--爱情与其他情绪情感的区别.mp4 （0分钟）

[5.2.2]--理想的伴侣.mp4 （0分钟）

[5.2.3]--树立健康的爱情观.mp4 （0分钟）

[5.3.1]--失恋.mp4 （0分钟）

[5.5.1]--拓展专题：爱情是什么.mp4 （0分钟）

[5.5.2]--拓展专题：失恋.mp4 （0分钟）

{6}--大学生职业生涯规划

[6.4]--策略实施.mp4 （0分钟）

[6.1.2]--职业生涯规划的步骤.mp4 （0分钟）

[6.1.1]--职业生涯规划的内容.mp4 （0分钟）

[6.2.2]--SWOT分析.mp4 （0分钟）

[6.2.1]--自我评估的内容和方法.mp4 （0分钟）

[6.3.1]--职业生涯目标的确立.mp4 （0分钟）

[6.3.2]--职业生涯目标的设计原则.mp4 （0分钟）

[6.5.1]--拓展专题：“我该如何度过大学生活”大家谈.mp4 （0分钟）

{3}--大学生情绪管理与调适

[3.1.3]--情绪识别的方法.mp4 （0分钟）

[3.1.1]--情绪的本质与作用.mp4 （0分钟）

[3.1.2]--情绪发生的原因.mp4 （0分钟）

[3.2.2]--合理宣泄.mp4 （0分钟）

[3.2.1]--情绪管理的原则.mp4 （0分钟）

[3.2.3]--改变认知.mp4 （0分钟）

[3.2.4]--心理防御机制.mp4 （0分钟）

[3.2.5]--系统脱敏疗法.mp4 （0分钟）

[3.3.1]--抑郁症.mp4 （0分钟）

[3.4.1]--拓展专题：情绪ABC理论.mp4 （0分钟）

[3.4.2]--拓展专题：认识头脑中的“情绪”小人.mp4 （0分钟）

{4}--大学生的人际交往

[4.1.1]--人际关系概述.mp4 （0分钟）

[4.1.2]--人际关系形成.mp4 （0分钟）

[4.2.1]--自我表露.mp4 （0分钟）

[4.2.2]--行动者与观察者偏差.mp4 （0分钟）

[4.3.2]--富者更富假说.mp4 （0分钟）

[4.3.4]--互惠式好感.mp4 （0分钟）

[4.3.3]--印象形成.mp4 （0分钟）

[4.3.1]--注重人际沟通.mp4 （0分钟）

[4.4.3]--拓展专题：我们.mp4 （0分钟）

[4.4.2]--拓展专题：话你知.mp4 （0分钟）

[4.4.1]--拓展专题：他她说.mp4 （0分钟）

{7}--大学生心理危机应对

[7.1.1]--心理危机及其特征.mp4 （0分钟）

[7.1.2]--心理危机的过程与理论.mp4 （0分钟）

[7.2.1]--大学生的心理危机及诱发事件.mp4 （0分钟）

[7.3.1]--心理危机干预的理论模式.mp4 （0分钟）

[7.4.2]--自杀的原因.mp4 （0分钟）

[7.4.1]--自杀的定义.mp4 （0分钟）

[7.4.4]--自杀的干预策略.mp4 （0分钟）

[7.4.3]--自杀的征兆及其过程.mp4 （0分钟）

[7.5.2]--拓展专题：框外.mp4 （0分钟）

[7.5.1]--拓展专题：Every cloud has a silver li.mp4 （0分钟）

{8}--大学生自我完善

[8.1.1]--自我意识的概念及含义.mp4 （0分钟）

[8.1.3]--自我意识的偏差及原因.mp4 （0分钟）

[8.1.2]--自我意识的形成与发展.mp4 （0分钟）

[8.2.1]--如何正确的认识自我.mp4 （0分钟）

[8.2.2]--积极的悦纳自我.mp4 （0分钟）

[8.3.1]--坚韧创造奇迹.mp4 （0分钟）

[8.4.1]--拓展专题：我是什么样的人？.mp4 （0分钟）

[8.4.2]--拓展专题：天生我才必有用.mp4 （0分钟）